• О компании
  • Условия покупки
  • Новости
  • Статьи
  • Советы
  • Контакты

Диета помогает в борьбе с дипрессией

Более десяти лет испанские учёные бились за результат исследования, доказывающего что правильное питание способно спасать людей от депрессии. Лишь специальная диета способна избавить любого человека от этого страшного психического недуга, который очень опасен для организма. За время проведения исследования учёные успели проанализировать данные более 15 тысяч человек, которые на протяжении нескольких лет питались определёнными продуктами. Так часть испытуемых, которая соблюдала средиземноморскую диету, меньше всех страдала от депрессии и не обращались к помощи антидепрессантов. Так же среди испытуемых были использованы вегетарианская и и другое здоровое питание (AHE). В этих случаях показатели употребления антидепрессантов оказались значительно выше, что даёт понять зависимость психического состояния от рациона человека.

Все новости
Top
Корзина пустая