• О компании
  • Условия покупки
  • Новости
  • Статьи
  • Советы
  • Контакты

Витамин B15

Особенности витамина В15

Витамин В15 еще называют пангамовой кислотой. В 1951 году японские ученые выделили его из говяжьей печени, а американские ученые в тот же год синтезировали его из ядер абрикосовых косточек.

Противопоказано держать это вещество под прямыми солнечными лучами, так как он быстро разрушается.

Где же найти витамин В15?

Прежде всего, это семена. Он есть в рисе, косточках, дыне, арбузах, тыкве, орехах, дрожжах. Витамин В15 присутствует в животной печени. Кровь животных также содержит пангамовую кислоту. 

Этот  витамин в организме человека

Если в организме не хватает витамина В15, то это, к счастью, не нарушает обменные процессы. Однако он нужен для того, чтобы привести в норму жировые обменные процессы, снизить холестерин, нормализовать кислородный обмен. Кислота также расширяет сосуды и ликвидирует воспаления. Это очень эффективный антиоксидант. Он избавляет организм от токсинов, выводит шлаки, улучшает функционирование печени и надпочечников. Отчасти блокирует действие алкоголя, понижает похмелье. В сутки человеку нужно 1-2 мг витамина В15. Это достаточная доза, чтобы снять усталость мышц, улучшить общий тонус, снизить вероятность печеночного ожирения, нормализовать функцию сердца. Однако если вы усиленно занимаетесь спортом, беретесь за сложные физические нагрузки, то дозировку следует увеличить. Обратитесь к доктору, который сможет подобрать для вас оптимальную дозу препарата.

Когда организму недостает этой кислоты, появляется усталость, понижается трудоспособность. Это приводит к неправильной работе сердечнососудистой системы. Организм быстрее начинает стареть.

Дозировка и применение

В аптеке можно купить витамин В15 в виде пангамата кальция. Опять же, прием следует согласовать с врачом. Если вы подвержены определенным заболеваниям, то в сутки необходимо повысить дозировку витамина В15 до 50-100 мг и более. Обязательно проконсультируйтесь с доктором перед тем, как начать увеличивать дозу препарата. Рекомендации к такому приему может сделать только опытный специалист. В том случае если в организме наблюдается передозировка витамина, это может спровоцировать ряд проблем со здоровьем.

Пангамовая кислота связывает и выводит соединения, которые содержат хлор. Рекомендуется вместе с витамином В15 принимать аспирин, так как при этом нейтрализуются его побочные действия, происходит защита желудка и надпочечников. Если в организме присутствует избыток сульфаниламидов и тетрациклинов, то прием пангамовой кислоты ускоряет его очищение и обновление. Если принимать витамин В15 вместе с витаминами А и Е, то это оказывает благотворное влияние на обмен веществ. Вместе с витамином В12 он нормализует ряд биохимических реакций на клеточном уровне.

Доктор может назначить прием пангамовой кислоты при ряде заболеваний. К ним относятся атеросклероз, пневмосклероз, алкогольное отравление, зудящие дерматозы, первая стадия цирроза печени, ревматизм.

Весь список витаминов
Top
Корзина пустая